Poukisa Chwazi Nou

Mache Pwodiksyon

Ki baze sou anpil pri konpetitif, sistèm kontwòl kalite siperyè, sou tan chajman ak bon sèvis apre-sale, nou gen ekspòtasyon pwodwi yo nan makèt ak grosist nan Ewòp, Lafrik ak Azi Sidès.

Ekip pwofesyonèl

Nou gen yon ekip pwofesyonèl ki gen ladan R & D, pwodiksyon, lavant ak sèvis pèsonèl. Ekip sa a kapab asire operasyon an lis nan konpayi an, pandan y ap kontinyèlman ankouraje devlopman li yo ak inovasyon.

Sètifika nou an

Nou te pase otantifikasyon GAP. Li sètifye tou pa otantifikasyon ISO 9001, BRC, HACCP, HALAL elatriye.

Avantaj jeyografik

Faktori nou an se tou pre pò maritim la, sa ki fè transpò trè pratik ak pri pi konpetitif.

Ki sa ki nan bwat Ton 185G 185G?

Ton nan bwat 185G se ton ki te konsève nan yon bwat atravè pwosesis la nan bwat. Pwosesis sa a anjeneral enplike nan kwit ton an, sele li nan yon bwat ak lwil oliv, dlo, oswa sèl, ak Lè sa a, chofe bwat la nan yon tanperati ki wo pou touye bakteri ak kreye yon sele vakyòm. Ton 185G nan bwat se yon sous pwoteyin pratik ak etajè ki estab ki ka manje dirèkteman nan bwat la oswa itilize nan yon varyete de resèt.

Gana nan bwat makro 425G

Nou nan bwat gwosè anbalaj 425g ofri yon kantite jenere nan makro nan bwat, ki fè li apwopriye pou pi gwo repa oswa pou moun ki konsome makro regilyèman. Li bon pou gen yon pi gwo bwat nan men lè w ap prepare manje pou yon fanmi oswa pou plizyè pòsyon. Mackerel nan bwat 425G nou yo ekstrèmman pratik epi fasil pou estoke ak konsome. San yo pa bezwen kwit manje adisyonèl, tou senpleman louvri bwat la epi jwi makro a bon gou, fè li pafè pou mòd vi modèn rapid la.

Makwou nan bwat 155G

Mackerel nan bwat 155G nou yo trè popilè nan mache Nijeryen an, epi nou se founisè anpil mak lokal tankou De-elo, Ochra, Sara, Pigeon, ak plis ankò. Nou ofri yon varyete de gou ak kalite pwason nan bwat machandiz pou founi diferan preferans konsomatè yo. Gou komen yo enkli orijinal, pikant, sitwon-aromatize, ak plis ankò.

Pilchard nan bwat nan sòs tomat

Pilchard nan bwat sòs tomat te fè soti nan pwason pilchard fre ak sòs tomat. Pilchard pwason se li te ye pou gou rich li yo ak benefis nitrisyonèl, pandan y ap sòs la tomat ajoute yon gou tangy ak bon plat. Konbinezon an nan pwason pilchard ak sòs tomat kreye yon gou bon gou ak Harmony. Sòs tomat la ajoute yon asidite bèl ak dous, konpleman gou natirèl pwason an.Li ofri yon opsyon pratik ak pare-a-manje pou rayisab fwidmè.

Sadin nan bwat pikant

Sadin pikant nan bwat sa yo enfuze ak piman piman oswa lòt kondiman pikant, bay yon gou inik ak dife. Yo founi pou konsomatè ki renmen manje pikant ak anvi yon choute gou. Sadin se yon sous rich nan pwoteyin, grès ki an sante, vitamin, ak mineral. Sadin pikant nan bwat kenbe sa yo nitrisyonèl.

Fasil louvri Sardin nan bwat

Fasil Open Sadin nan bwat prezante yon konsepsyon zanmitay ki pèmèt ouvèti fasil ak rapid. Pa bezwen ouvri bwat oswa lòt zouti-senpleman rale tab la ak kouvèti bwat la fasil leve. Konsepsyon Easy Open la ede kenbe fraîcheur nan pwodwi a. Yon fwa ouvri, ou ka jwi yon pòsyon nan sadin yo epi byen fèmen bwat la pou kenbe pwason ki rete yo fre.Sadin yo se ti pwason lwil ki souvan jwenn nan oseyan ak lanmè. Yo konnen yo pou gou rich yo ak gwo valè nitrisyonèl.

Tabi nan bwat nan lwil oliv

Makrol nan bwat nou yo nan machandiz lwil oliv yo trè popilè nan mache Gana, epi nou se founisè nan anpil mak lokal tankou Bella, Family, Fampof, Lele, ak anpil lòt mak byen li te ye. Nou ka bay kliyan yo divès kalite machandiz nan bwat makro, ki gen ladan opsyon ki gen plis epis oswa lòt kondisyon espesifik.

Sadin nan bwat 125G

Nou fyè dèske nou ofri bon jan kalite pwodwi nan bwat Sardine 125G te fè nan peyi Lachin, ki disponib pou vann nan Gana. Sardine nan bwat 125G nou an te vin popilarite pou gou yo, bon jan kalite, ak valè nitrisyonèl yo. Nou pran angajman bay konsomatè Ganayen yo ak bon jan kalite pwodwi sadin ki fèt nan peyi Lachin pandan y ap asire sekirite manje ak estanda kalite. Ekip nou an kontwole tout chèn ekipman pou asire ou resevwa pwodwi serye ak sèvis eksepsyonèl.

Makro nan bwat sòs tomat

Se makro nan bwat sòs tomat tipikman te fè soti nan makro fre. Makrol fre ak anpil atansyon chwazi epi trete pou asire se sèlman bon jan kalite pwason yo itilize pou konsèv.Mackerel nan bwat sòs tomat gen yon bon lavi etajè epi yo ka estoke pou yon peryòd pwolonje pandan y ap kenbe fraîcheur li yo ak teksti. Bwat yo sele anpeche lè ak bakteri antre, kidonk pwolonje lavi etajè pwodwi a.

Sadin nan bwat 425G

Nou fyè dèske nou ofri bon jan kalite pwodwi Sardine 425G nan bwat ki ajoute bon gou ak nitrisyon nan manje ou yo. Sadin nou yo ak anpil atansyon souse ak trete pou asire pi frechè ak bon jan kalite.
Pwodwi Sardine 425G nan bwat nou yo vini nan yon varyete anbalaj ak opsyon pwosesis pou satisfè preferans diferan konsomatè yo. Kit ou prefere sadin nan bwat, sadin marin, oswa sadin nan frizè, nou gen chwa pafè a pou ou.

Benefis nan Manje Ton 185G nan bwat

Ekselan sous pwoteyin dyetetik
Ton 185G nan bwat se yon sous aksesib nan bon jan kalite pwoteyin.
Pwoteyin yo se blòk bilding pifò pati nan kò imen an. Selil nou yo, tisi yo, e menm zo, sèvi ak pwoteyin pou konstwi ak repare.
Pwoteyin kapab tou jwe yon wòl enpòtan nan metabolis ak kontwòl apeti. Pwoteyin ede w santi w pi plen, pou pi lontan. Men, pi lwen pase sa, li afekte nivo òmòn grelin ak peptide YY.
Ghrelin se yon òmòn grangou ki pwodui nan zantray la ki voye siyal nan sèvo ou, ki di li chache manje. Senpleman mete, pi wo nivo ou nan grelin, se pi grangou ou pral santi, ak pi ba nivo yo nan grelin, se plis plen ak satiye ou pral santi. Pwoteyin pwovoke represyon nan nivo ghrelin, kite ou santi w plen.
Peptide YY se yon òmòn ki lage nan vant apre yo fin manje. Li vwayaje nan san an nan sèvo a kote li mare ak reseptè ki diminye apeti ak kreye sansasyon plenite. Peptide YY tou ralanti mouvman an nan manje nan aparèy dijestif la plis ogmante sansasyon nan plenite. Gwo konsomasyon pwoteyin lye ak pi gwo liberasyon Peptide YY nan san an.
Yon sèl pòsyon Safe Catch Elite Canned Tuna 185G ka bay plis pase 20 gram pwoteyin!

Sous omega 3s
Omega 3 asid gra yo se yon pati esansyèl nan yon rejim alimantè ki an sante. Yo konsidere yo kòm grès esansyèl paske kò nou yo pa kapab pwodwi yo, sa vle di nou dwe jwenn yo nan rejim nou an.
Omega 3 yo jwenn nan yon kantite manje tankou zaboka, nwa ak grenn tankou chia, pye koton swa ak nwaye, ze, ak soya. Men, youn nan pi bon sous grès sante sa yo se pwason gra tankou ton, somon, makro, ak sadin.
Lè li rive sante nou, omega 3 yo trè enpòtan. Yo te montre yo jwe yon wòl enpòtan nan sante je epi yo ka amelyore risk kadyovaskilè. Gen kèk etid ki te menm jwenn ke omega 3 ka diminye ka depresyon.

Ba kalori
Ton 185G nan bwat se yon manje ki an sante ki prèske pafè paske li bay pwoteyin enpòtan ak omega 3 san li pa ajoute kalori enpòtan.
Konsomasyon kalori se yon detay enpòtan pou moun kap pèdi pwa oswa kenbe yon pwa ki an sante, oswa pou moun ki konbat kondisyon tankou dyabèt tip 2 oswa sendwòm metabolik.
Gen yon opsyon nan men, tankou Canned Tuna 185G, ki pral ba ou yon kantite siyifikatif nan bon bagay ou bezwen, san yo pa ajoute nan konsomasyon kalorik ou chak jou, se yon benefis masiv.
Bwat ton an sezonman pral gen yon total kalori yon ti kras pi wo pase bwat ton pi bon kalite kidonk si ou gen enkyetid sou kalori, asire w ke ou li etikèt la an premye.

Long lavi etajè
Steaks ton yo bèl men yo pa pral kenbe si ou pa manje yo yon ti tan apre achte.
Tonn nan bwat 185G gen yon peryòd tan ki long, sa vle di ou ka achte l, genyen l nan men, epi ou pa bezwen enkyete w pou w gaspiye lajan sou yon bagay ki ka gate anvan ou jwenn yon chans manje l.
Pifò mak nan Canned Ton 185G pral dire nan gadmanje ou pou 2-5 ane. Sa vle di ou ka ranpli gadmanje ou oswa estoke chanm dòtwa w la, epi repoze w fasil si w konnen ou gen yon repa oswa ti goute chak fwa ou vle!

Abòdab
Ton 185G nan bwat se yon pwoteyin konsiderableman abòdab. Pou jis kèk dola, ou jwenn yon bwat bon gou, nitrisyonèl dans pwason ki ka sèvi nan plizyè fason diferan.
Ton se yon fason abòdab pou elve manje midi lekòl la oswa vin kreyatif nan dine. Bezwen yon resèt kolasyon abòdab? Ton 185G nan bwat se repons lan! Pratik
Ton 185G nan bwat se fasil. Ou pa bezwen kwit oswa pase anpil tan prepare. Avèk jis kèk gadmanje staples oswa yon pen, ou gen yon repa. Ou ka abiye li otan ou renmen oswa manje li poukont li.

Kalite Ton nan bwat 185G

Albacore:Avèk yon gou an jeneral limyè ak modere ak yon salinite natirèl, albacore se popilè pou adaptabilite li yo. Si ou pa vle yon gou pwason, sa a se kalite ton pou ou. "Mwen renmen ton blon nan lwil oliv òganik," di chef ak ko-fondatè nan konpayi an pwason nan bwat Scout Charlotte Langley. "Gou an jeneral se modere, men salinite natirèl la nan pwason an vini nan, alalejè pyese pa pwòp, gou klere nan lwil oliv la."

Skipjack:Teksti mou nan ton bonite vle di ou pral souvan jwenn li nan fragman nan bwat, yo rele ti moso limyè. Skipjack gen yon gou fò, pwason, epi anjeneral sale, epi li ideyal pou moun ki renmen fwidmè.

Bigeye:Avèk yon teksti fèm ak yon gou rich, dous, ton obèz se mwens pwason pase bonite, men se pa osi modere ke albacore.

Tongol:Sa a se yon ton delika, dou ki gen mwens pwason pase bonite e ki gen tandans genyen pi ba nivo mèki pase albacore.

Ran jòn:Pale woz nan koulè, ton jòn gen yon gou modere, dous ak vyann.

Ventresca:Sa a se vant marble nan yon kalite ton albacore. Li gen tandans fè pati ki pi dous ak pi dous nan pwason an.

Èske Ton 185G nan bwat san danje?

Lè li rive Ton 185G nan bwat, moun souvan soulve de enkyetid. Yo enkyete sou wo nivo mèki nan pwason yo epi yo enkyete sou dirab ak enpak anviwònman an nan apwovizyone ton fre.

Reyalite a se ke pi gwo pwason lanmè, tankou ton, souvan gen pi wo nivo mèki. Men, sa a se pa yon règ difisil ak vit, swa.

Ton se pwason migratè, kidonk nivo mèki ka varye ant espès ton e menm ton nan menm lekòl la. Nan Safe Catch, nou te wè de ton bonite, menm gwosè, ki soti nan menm lekòl la, diferan nan konsantrasyon mèki pa 10 a 15 fwa!

Mèki se yon nerotoksin epi manje li ka mennen nan feblès nan misk, pwoblèm vizyon, pwoblèm lapawòl ak tande, pèt kowòdinasyon, ak santi nan 'pin ak zegwi' nan men yo ak pye yo oswa alantou bouch la.

Safe Catch Ton 185G nan bwat gen limit mèki ki pi ba yo

Safe Catch se sèl mak ki teste chak ton pou mèki. Nou tèlman serye sou li ke nou teste Ton sovaj Elit ak Ahi nou an nan yon limit mèki 10 fwa pi sevè pase estanda FDA a.

Nou itilize teknoloji propriétaires pou asire ke chak pwason ton nou achte satisfè estanda pite strik nou yo.

Estanda strik sa yo te fè Elit nou an ak Ahi, Wild Yellowfin la Ton ofisyèl nan Asosyasyon Gwosès Ameriken an! Li asire tou nou se chwa ki pi an sekirite pou tout moun, sitou popilasyon vilnerab yo.

Ti goute ak repa fasil pou Ton nan bwat 185G

Pandan ke Ton 185G nan bwat se souvan yon prensipal manje midi, li se yon bon chwa pou nenpòt ki lè nan jounen an. Men kèk ide pou w kòmanse!
Lè w ap chèche yon ti goute délicieux, jwenn dlo nan bouch ou ak:
• Ton Antipasto-Style Dip
• Ton Taco Mòde
• Ton pitza mòde
• Ahi Ton Bell Pepper Mòde
• Apple Harvest Ton Salad
Pou bon lè manje, pote tout moun sou tab la ak:
• Ton Chili
• Ton Pot Tat
• Zesty Tuna Burger ak Portobello
• Gato Ton Pikant ak Grits Chou
• Ton Marmite ak Zoup

Ki jan yo chwazi yon bwat ton

Blan vs limyè: gou, teksti, ak nitrisyon
Kwè li oswa ou pa, pati sa a nan etikèt la aktyèlman di ou ki espès pwason w ap manje. Ton "blan" se 100% albacore (Thunnus alalunga). Ton "limyè" se swa yellowfin (Thunnus albacares), bonite (Katsuwonus pelamis), Bigeye (Thunnus obesus) oswa yon konbinezon de twa yo. Espès sa yo gen yon ti kras diferan gou, teksti, ak valè nitrisyonèl, kidonk li ede konnen kiyès ki.
Ou ka wè diferans ki genyen ant ton blan ak ton limyè pa fann louvri yon koup bwat. Ton blon se yon koulè blan an konparezon ak espès ton limyè tankou jòn ak bonite, ki se yon kote ant tan ak woz. Men, koulè yo pa sèlman diferans-Yo gen gou diferan, tou. Albacore se fèm ak vyann, ak yon gou limyè, modere. Yellowfin ak bonite yo yon ti jan douser epi yo gen yon gou pi rich, pi entans. Chwa a vini nan preferans pèsonèl: Si ou renmen yon eksperyans ton mwens "fishy", ale pou ton blan; Si ou vle pi fò gou, ton limyè se yon pi bon chwa.
Nitrisyonèlman, tout pwason sa yo sanble anpil. Ton 185G nan bwat an sante: tout kalite ton gen anpil pwoteyin epi yo gen asid gra omega-3, men gen mwens grès satire ak kalori. Sepandan, albacore gen yon ti kras plis grès ak kalori pase ton limyè tankou bonite oswa jòn fin-Ki vle di li gen plis omega-3 asid gra. Se pa yon gwo diferans (yon moso ton blan gen apeprè mwatye yon gram plis grès pou chak pòsyon pase yon moso ton limyè), men si ou serye sou omega -3 ou yo, ou ka benefisye lè w chwazi ton blan sou limyè. Si ou serye sou konte kalori, ou ka li pòs sa a sou yon bwat ton kalori.

Ti moso vs solid: gwosè moso yo
Yon fwa ou te kalkile si ou vle ton blan oswa limyè, ou jwenn yo deside ant moso ak solid. Sa a refere a gwosè moso pwason ki andedan bwat la: Ton moso yo kase an pi piti moso anvan yo nan bwat, pandan y ap ton solid chaje nan gwo filèt entak. Senp ase.
Lè w ap devlope pwodwi solid ak moso, sèten espès prete tèt yo pi byen nan chak style akòz gwosè pwason an tèt li. Espès jòn ak albacore yo gen tandans pi gwo, sa ki fè li pi fasil pou pake yo nan filye solid. Ton Skipjack yo anjeneral pi piti, se poutèt sa yo pi souvan itilize nan ton moso-style.
Tout pwason sa yo prekwit anvan nan bwat, sa ki fè vyann lan frajil. Si w ap travay ak yon sèl gwo espès pwason, li fasil pou jwenn filèt antye gwo ase pou ranpli yon bwat. Men, si w ap travay ak yon melanj gwo fin jòn ak ti bonite, ki se ton ki pi lejè, pi gwo pwason an dwe koupe pou matche ak pi piti a pou melanj lan rete konsistan.

Dlo vs lwil oliv chaje: Richès ak gou
Chwa final la ou jwenn fè nan avanti fè makèt ton ou a se ant lwil oliv ak dlo-chaje. Yon sèl sa a fè jis sa li di sou fèblan an: Ton ki chaje lwil oliv gen swa legim oswa lwil oliv, pandan y ap ton ki chaje ak dlo gen dlo. Ou pito yon teksti pi lejè ak mwens kalori ak mwens grès? Lè sa a, dlo-chaje se pou ou. Si w ap chèche salad ton ki pi rich, ki pi abondan nan lavi ou, Lè sa a, ou pral pwobableman vle lwil oliv-chaje.
Bagay ki pi bèl sou Canned Tuna 185G se adaptabilite li: Blan oswa limyè, moso oswa solid, lwil oliv oswa dlo-chaje, nenpòt varyete ap travay jis byen nan nenpòt resèt ki mande pou Ton 185G nan bwat. Men, lè w redui opsyon ou yo ki baze sou pwòp preferans ou yo, ou ka kontwole gou espesifik ak teksti yon plat fini.

Ton ki chaje lwil ak dlo ki chaje

Èske ton ki gen lwil oliv oswa ki chaje ak dlo pi bon? Ou pral wè tou de nan koulwa yo. Pa gen bon repons, byenke yon fason pou deside kiyès pou achte se reflechi sou fason ou pral sèvi ak li. "Lwil oliv chaje se gwo si li nan lwil oliv siplemantè-jenn fi ak sous la fè konfyans," di Bittman. "Dlo chaje a byen, tou; evidamman li gen mwens gou, men ou ka toujou ajoute lwil oliv."

Lè yo chwazi dlo-chaje
Sipoze w ap chèche enkòpore ton nan yon resèt ki mande pou pwòp séchage li yo. Nan ka sa a, dlo chaje pèmèt gou ton an klere, epi ou ka kontwole epis santi bon yo ak séchage epi ajiste kòmsadwa. "Mwen jwenn ton an chaje nan dlo pi bon pou evantyèlman melanje li ak kèk kalite grès ak lòt gou," di Jessica Lawrenz, yon fwomaj ki souvan pè pwason nan bwat ak fwomaj.

Lè yo chwazi lwil oliv-chaje
Si, sepandan, w ap fè yon plat ki mande pou lwil oliv-oswa w ap goute sou ton-ou ta ka vle rive jwenn ton nan bwat 185G chaje nan grès la. "Kòm yon chef fwidmè depi lontan, mwen prefere ton mwen chaje nan lwil oliv pou richès, bouch, ak imidite," Langley di. Mwen prefere sèvi ak tout sa ki nan bwat la, lwil oliv enkli, kidonk resèt ki fleksib ak lwil oliv, tankou yon sòs salad ak yon bèl pansman oswa yon bagay ki merite yon farinen, se kote mwen prefere sèvi ak ton ki chaje nan lwil oliv."

Kouman pou itilize Ton 185G nan bwat

Bote Ton nan bwat 185G se adaptabilite li yo-ak bon jan kalite ton pral klere san ou pa bezwen ajoute anpil nan li. Ou pral jwenn tèt ou rive jwenn yon bwat ton lè ou bezwen yon manje midi rapid men satisfezan tankou sòs salad ton pi renmen Martha a, yon ti goute apre lekòl ki chaje ak pwoteyin, oswa menm yon kolasyon dine-pati.

Lawrenz di: "Eseye alalejè ton ak kapr ak sitron konsève tranche mens, ansanm ak fwomaj ki gen laj, nwa tankou yon reyèl kamody lèt California oswa sèk Jack rezèv, ansanm ak yon sèk, floral, mineral diven blan. "Oswa eseye ton sou ti biskwit Rustic ak fwomaj difisil ak echalot marinated."

Faktori nou an

Ningbo Kenale Food Co, Ltd sitiye nan Ningbo, Lachin, kote se youn nan pi gwo pò nan Lachin. Avèk anpil eksperyans nan manje nan bwat ak resous materyèl abondan, nou pral sèvi ou pri pi konpetitif ak bon jan kalite ki estab nan mache ou a. Faktori nou yo te etabli yon sekirite manje efikas ak sistèm garanti bon jan kalite. Nou te pase otantifikasyon GAP. Li sètifye tou pa otantifikasyon ISO 9001, BRC, HACCP, HALAL etc.Our faktori se trè pre pò maritim la, transpò a trè pratik ak pri a se pi konpetitif. Nou ap fè fas ak Lafrik di, Amerik di Sid. & lòt mache anpil tan. Nou vle elaji plis biznis ak zanmi nan tout mond lan pou kreye yon avni briyan sou baz benefis mityèl.Nou cho akeyi tout kliyan yo soti nan tout kote vizite konpayi nou an.

FAQ

K: Ki sa ki aktyèlman nan ton nan bwat?

A: Ton fè pati espès pwason "Thunnus." Gen anpil espès ton, men se sèlman twa ki souvan jwenn nan bwat oswa sak: bonite, jòn fin ak albacore. Skipjack ak ton jòn yo konsidere kòm "vyann limyè" ton ak albacore se ton "vyann blan".

K: Ki kalite pwason ton nan bwat?

A: Ak nan 15 yo vann komèsyal oswa kenbe pou espò, anjeneral jis twa varyete - albacore, bonite ak jòn fin - yo voye nan conserver la. Bwat yo vann nan de kalite: "blan," ak "limyè" oswa "limyè ti moso." Limyè ti moso pa refere a yon espès espesifik, men "blan" vle di ke w ap achte albacore.

K: Èske ton nan bwat bon oswa move pou ou?

A: Ton gen anpil varyete. Sepandan, an jeneral li se yon sous ekselan nan pwoteyin ki ba nan grès ak kalori. Kit ton nan bwat chaje nan lwil oswa dlo ka afekte kontni nitrisyonèl li yo. Ton nan bwat ki chaje nan lwil gen tandans pi wo nan kalori ak grès pase ton nan bwat ki chaje nan dlo (1, 2).

K: Ki diferans ki genyen ant ton kri ak ton nan bwat?

A: Sa a se paske pifò pwason yo trete nan bwat la soti nan kri, tandiske ton yo kwit anvan nan bwat. Sa a siyifikativman diminye nivo asid gra omega-3 long chèn yo. Men, ton nan bwat se toujou yon manje ki an sante ki gen anpil pwoteyin e li gen avantaj pou yo relativman chè ak pratik.

K: Èske ton nan bwat se 100% ton?

A: Ton nan pi bon nan bwat: Yon tès gou avèg|Bon apeti
"Ton blan" se yon lòt fason pou make 100% ton blon, pandan ke "ton limyè" refere a yon bwat ki gen yon kantite diferan espès-souvan bonite, men pafwa yon konbinezon.

K: Èske ton StarKist aktyèlman ton?

A: Engredyan. Ton "Light" nou an se prensipalman skipjack oswa jòn fin. Ton "Blan" nou an se ton blon. Tout Ton StarKist ak somon yo se pwason nan bwa.

K: Ki sa ki pi an sante ton nan bwat yo manje?

A: Pou varyete ton, bonite resevwa etikèt ki pi bon chwa nan men FDA a, pandan y ap jòn ak albacore resevwa etikèt la bon chwa. FDA sijere pou evite ton obèse, ki gen pi wo nivo mèki. Anvan w konsome ton nan bwat, li pi bon pou w konsilte doktè w si w gen nenpòt kesyon oswa enkyetid.

K: Poukisa ton nan yon bwat se konsa bon mache?

A: Diferan pati nan yon bèt ka koute diferan kantite, e sa antre nan pri a nan bèt la an jeneral. ton an nan yon bwat gen plis chans bouyon yo ak oswa. koupe pi bon mache nan yon ton.

K: Èske mwen ka manje ton chak jou?

A: Ton nan bwat tipikman gen swa ton blon oswa ton bonite, ak bwat yo anjeneral make kòm swa "albacore" oswa "limyè ti moso." Ton blon tipikman gen pi gwo konsantrasyon mèki pase ton ton limyè e yo ta dwe manje sèlman yon fwa oswa de fwa pa semèn. Ti moso ton limyè an sekirite pou manje de oswa twa fwa pa semèn.

K: Ki ton nan bwat pou evite?

A: Evite tout ton ble ak ton kenbe nan Oseyan Endyen an. Evite ton blon, zye obèse, bonite, ak ton rajòn ki enpòte yo ke yo pran avèk palangri k ap flote oswa senn purse ak FAD.

K: Ki pi bon, ton nan lwil oswa dlo?

A: Si ou pral gou pwason nan bwat ou, rive jwenn dlo ki chaje. Ou ka kwè ke, nitrisyonèlman, pi bon chwa a se ton chaje nan dlo paske li gen mwens kalori pase ton ki chaje nan lwil oliv. Ton nan lwil oliv, sepandan, pi wo nan zo-sante vitamin D ak Selenyòm, ki ede kò ou goumen kont enfeksyon.

K: Èske ou ka manje ton tou dwat nan bwat la?

A: Si ou se yon fanatik ton nan bwat, ou pral kontan konnen li an sekirite epi li pare pou manje tou dwat soti nan bwat la depi li pre-kwit pou konvenyans ou. Ton nan bwat se yon opsyon fwidmè bèl bagay, konsidere pa tout moun gen aksè a pwason fre, nou pa mansyone li nan super abòdab.

K: Ki ton nan bwat ki pi ba nan mèki?

A: Safe Catch orijinal elit sovaj Ton. Safe Catch Elite Tuna, tou senpleman ton mèki ki pi ba nan nenpòt ki mak.

K: Èske gen vyann dofen nan bwat ton?

A: Èske ton nan bwat ki pa san danje pou Dolphin gen vyann Dolphin? Non. Ton nan bwat pa janm genyen pwodui ki soti nan dofen ak/oswa mamifè. Ton nan bwat ki pa san danje pou Dolphin se yon pwodui lapèch ki pa sètifye kòm li satisfè definisyon Ameriken pou Dolphin-safe.

K: Ki ton nan bwat ki se ton reyèl?

A: Kwè li oswa ou pa, pati sa a nan etikèt la aktyèlman di ou ki espès pwason w ap manje. Ton "blan" se 100% albacore (Thunnus alalunga). Ton "limyè" se swa yellowfin (Thunnus albacares), bonite (Katsuwonus pelamis), Bigeye (Thunnus obesus) oswa yon konbinezon de twa yo.

K: Èske Walmart nan bwat ton an sante?

A: 35 GRAM PWOTEIN POU PA BAT - Lè ou louvri ton blon nan bwat nou an, w ap jwenn bon jan kalite prim, estèk ton solid nan lwil pwason ki an sante natirèlman ak ji. Yon sous natirèl Omega-3, Vitamin B6, B12, eleman nitritif ki sipòte sante kè w ak kò w.

K: Èske ton an sante nan yon bwat oswa yon sak?

A: Diferan mak ton, kit yo nan sak oswa nan bwat, yo pral bay divès kalite nitrisyon. Gen kèk ki pral pi ba nan sodyòm, pandan ke lòt yo pral pi wo nan grès akòz yo te pake nan lwil oliv. Sepandan, anjeneral, yon sak nan ton gen plis vyann ton pase nan bwat. Sa a se akòz pwa adisyonèl nan dlo nan varyete nan bwat.

K: Ki sa ki pi an sekirite ton nan bwat yo achte?

A: Si w gen enkyetid sou limite kantite mèki ou konsome, epi si ou pa t manje lòt pwason pandan semèn nan, Consumer Reports di jiska 12 ons yon semèn Bumble Bee Chunk Light, Chicken of the Sea Chunk Light. , Safe Catch Wild Elite, ak ton StarKist Chunk Light se chwa ki pi an sekirite nan mitan pwodwi yo.

K: Konbyen bwat ton mwen ka manje nan yon semèn?

A: Ton limyè nan bwat se nan kategori "Pi bon chwa" epi li bon pou manje 2 a 3 pòsyon pa semèn. Nou rekòmande pou ou manje yon varyete pwason. Ou ka vle eseye lòt pwason abòdab nan kategori "Pi bon chwa" tankou somon nan bwat oswa sadin, pwason glase, oswa pwason fre ki nan yon pri redwi.

K: Èske ou ka manje ton kri soti nan bwat la?

Baj popilè: Ton nan bwat 185g, Lachin nan bwat ton 185g manifaktirè, Swèd, faktori